Durch die Veröffentlichung meiner Riwwelkuchenrezepte im world wide web wurde Professor Dr. riw. Cake von der Cheesecake University aus dem nordamerikanischen Pancake City auf mich aufmerksam.
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Bereits zum 18. Mal veranstaltete die Feuerwehr Michelbach ihren 10 km Feuerwehrlauf, der Bestandteil vom Deutschland Feuerwehrcup ist. Vor einem Jahr hatte ich noch ein echtes Highlight in Michelbach, Gesamt Platz 6.
Dieses Jahr musste ich da meine Erwartungen ganz klar zurückschrauben. Im Januar hätte ich keinen Pfifferling darauf gewettet, je wieder bei einer Laufveranstaltung, egal welche Distanz, an den Start zu gehen. Deshalb waren für mich die Ziele andere als letztes Jahr.
Brombachsee
Am Samstag, den 26.05.2012 war es endlich soweit, Pfingsturlaub im Fränkischen Seenland. Wir hatten uns nach reiflicher Überlegung für den Brombachsee entschieden.
Comeback
Nach fast vier Monaten Laufpause und knapp zwanzig Terminen beim Physiotherapeuten (nicht zu verwechseln mit Psychotherapeuten) bin ich zurück auf der Strecke.
Zwar ist das Schlimmste für mich ausgestanden, aber am Ende mit der Therapie bin ich noch lange nicht.
Endstation Hefeteig!
Nachdem sich meine sportliche Karriere momentan ein wenig entspannt hat, überlege ich doch immer mehr an meiner Lebensgeschichte zu schreiben.
„Experiment Riwwelkuche“
Nach dem Bericht vom Käsekuchen und dem Aufruf mit der Bitte um Rezepten von Streuselkuchen, konnte ich mich kaum vor Zuschriften aus der ganzen Welt retten. Internationale Bäcker-Größen sendeten mir tausende von exotischen Rezepten zu …
Lebenszeichen
Hallo Sportsfreunde, es ist mal wieder Zeit,
mich bei meinen treuen Lesern zu melden.
Ja, ich lebe noch und mache auch noch Sport!
Käsekuchen
Eines der wichtigsten Themen für den Ausdauersportler ist die Ernährung vor und bei dem Wettkampf. Ob Sieg oder Niederlage, die Profis müssen sich da an strenge Regeln halten, und ihren Kalorienverbrauch und Speicher, sowie die möglichst effektive Aufnahme, immer im Auge behalten. Ich bin da recht froh, dass ich da nicht ganz so nach Plänen und Regeln leben muss.
Jahresrückblick
Pünktlich vor dem Jahreswechsel wird in allen Medien das noch nicht ganz abgelaufene Jahr aufgearbeitet. Auch ein Anreiz für mich, das erlebte nochmals Revue passieren zu lassen.
roku67 