Als ich früh gegen 09:30 Uhr in Alzenau am Meerhofsee stand, war mir plötzlich wieder klar, warum ich hier seit drei Jahren abstinent war, trübes Wetter und trübes Wasser.
Letztes
Triathlon Alzenau
Feuerwehr Sport Assistent
Von Montag, den 14.07.2014 bis Mittwoch, den 16.07.2014 veranstaltete die kommunale Unfallversicherung Bayern, bereits zum zweiten Mal in diesem Jahr, einen Lehrgang an der Sportschule in Oberhaching. Mit im Teilnehmerkreis, Roland Kuther von der Freiwilligen Feuerwehr Kahl.
„Starway to Heaven“ oder „Highway to hell“ Supertrail XL:
Es war, wie immer vor so einer Veranstaltung, eine kurze Nacht, Aufstehen um 04:15 Uhr.
Am Abend zuvor, noch Pasta-Party mit Rennbesprechung und Kultprogramm:
die „Grainauer Goaßlschnalzern“ standen auf den Tischen.
Diashow folgt in Kürze!
SAP Arena Marathon
Noch 21 Tage bis zum Start in Ehrwald. Wie bereits schon im letzten Jahr stand, als Ausdauer- und Leistungstest, der Marathon in Mannheim an.
Laufbericht
Noch 29 Tage bis zum Start an der Zugspitze. Heute war die vorletzte Chance, noch mal Strecke und Höhenmeter zu Trainieren. In der nächsten Woche geht es schon auf flache Strecke nach Mannheim zum SAP Arena Marathon, danach gibt es nur noch eine Möglichkeit für einen langen Lauf.
Noch 35 Tage …
… bis zum Start vom Supertrail XL im österreichischen Ehrwald an der Zugspitze. Die verbleibende Vorbereitungszeit schwindet dahin. Somit stand wieder ein langer Trainingssamstag an.
Hier geht’s zum Trainingsbericht …
Auf den Spuren der Nibelungen
Nach den verschiedensten Überlegungen, wie unser geplantes gemeinsames „Trainingswochenende“ gestaltet werden sollte, entschieden wir uns dann doch letztendlich, für die „Operation Nibelungensteig“.
Belastungstest
Noch 48 Tage bis zur Zugspitze. Der März und April sind von der Vorbereitung auf die Zugspitze sehr gut verlaufen. 463 Trainings Kilometer in zwei Monaten, im Vergleich zum Vorjahr, damals waren es nur 420 Kilometer …
roku67 